Бессонница– хроническое или временное нарушение ночного сна, которое характеризуется неспособностью заснуть, частыми ночными пробуждениями или трудностью пробуждения. Вы переехали в новую квартиру. Все вроде хорошо, но вы перестали спокойно спать по ночам.

Если человек перестает спать по ночам, он покупает снотворные препараты. Скорее всего, это приведет к развитию серьезных осложнений, таких как нарушение процесса дыхания, синдром привыкания, негативное воздействие на те или иные внутренние органы.

Если же не бороться с бессонницей, вам обеспечены, хроническое интеллектуальное переутомление, признаками которого являются постоянное желание спать в активное дневное время, тяжелое пробуждение, слабость и утомляемость от незначительных нагрузок.

Оптимальный вариант найти причину недомогания. Ведь раньше , до переезда, сон был.

Все дело в экологии вашего нового жилища. Тут необходимо сделать комплексное исследование.

Может ваш новый матрас или кровать, просто фонят какими -нибудь формальдегидами.

Или инфразвук из соседнего здания мешает спокойно уснуть, а может вы чуствительны к изменению электромагнитного поля.