Синдром хронической усталости (СХУ) – одна из самых распространенных патологий нашего времени, главным признаком которой является немотивированная выраженная общая слабость, на длительное время выводящая человека из активной повседневной жизни.

Причины СХУ до настоящего времени остаются неизвестными, большую роль отводится дефициту макро- и микронутриентов, пищевой аллергии, чрезмерным физическим и психическим нагрузкам, вирусной инфекции.

Типичными факторами риска для заболевания данной патологией можно считать:
• неблагоприятные эколого-гигиенические условия проживания;
• частые и длительные стрессы, приводящие к дезадаптации, нарушению физиологическрй реакции на стресс;
• гиподинамия при избыточном нерациональном питании;

Основные клинические проявления синдрома хронической усталости: трудность концентрации внимания, общая слабость, утомляемость, головокружение, сонливость, склонность к липотимическим состояниям и синкопам.
Около 85% больных активно жалуются на нарушение внимания, снижение концентрации, расстройства памяти, в том числе забывчивость, раздражительность.

Комплексность лечения является главным принципом. Одним из важных условий лечения являются также соблюдение охранительного режима и постоянный контакт больного с лечащим врачом.

В программу лечения синдрома хронической усталости в обязательном порядке должны включаться:
- нормализация режима отдыха и физической нагрузки,
- разгрузочно-диетическая терапия,
- витаминотерапия препаратами витаминов В1, В6, В12 и С,
- общий или сегментарный массаж совместно с гидропроцедурами и лечебной физкультурой,
- аутогенная тренировка или другие активные методы нормализации психоэмоционального фона, психотерапия,
- иммунокорректоры общего плана с адаптогенным эффектом.

Но прежде всего, надо сделать полное экологическое обследование жилища.

В больших мегаполисах исследование воздуха внутри домов обнаружило, что максимальная концентрация 20 токсических химических элементов была в 200-500 раз выше внутри дома, чем наивысшая зарегистрированная их концентрация за его пределами.

Наши квартиры «нашпигованы» электроприборами. Создаваемое ими электромагнитное поле негативно воздействует на кровеносную, иммунную, эндокринную и другие системы органов человека. Частоты инфразвуковых колебаний вызывают состояние усталости, депрессию, бессонницу и суицидальные наклонности.